首の寝違え

昨日夜に、首を寝違えそうになりました。

寝違え、もしくはぎっくり腰など、整体的に見ると体の左右の差が大きくなると起こります。

趣味の拳法の練習に行ったときに、右の胸の筋肉を撃たれたんですが、意外と打ち所が悪く、胸から肩にかけて緊張が残ってます。

どうも、コレが原因なのか、左右の緊張の差が生まれてしまったようです。

季節の変わり目が傾向としては多い症状ですが、こんなことでもなるんだなぁ・・・。